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台畜 T-HAM Kitchen
58 食譜 190 粉絲

雞胸肉懶人食譜|雞胸吐司烘蛋

描述

早餐 ✿雞胸吐司烘蛋 +青檸紅藜雞胸肉

料理新手請進!3種懶人「即食雞胸肉」創意食譜
早午晚餐都吃雞胸肉,也一點也不覺得膩!
補充足夠優質蛋白質,迎接元氣每一天

19 說讚 1 留言

份量

2 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 兩顆蛋打散加入牛奶、胡椒、鹽巴,攪拌均勻

    兩顆蛋打散加入牛奶、胡椒、鹽巴,攪拌均勻

  • 吐司與雞胸肉丁、小番茄、櫛瓜片一起放進烤盤

    吐司與雞胸肉丁、小番茄櫛瓜片一起放進烤盤

  • 倒入蛋液,烤箱設定180度烤15分鐘即可

    倒入蛋液,烤箱設定180度烤15分鐘即可

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台畜 T-HAM Kitchen 58 食譜 190 粉絲

超越半世紀的肉品專家 肉的美味首選,大口吃肉,大大滿足 台畜數十年一直努力經營,秉持著誠懇務實的態度和勇於創新的精神,以品質第一,消費者的口味為導向,不斷推出新產品,並配合便捷的行銷服務系統,提供更美味、健康、便利的高品質食品。

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留言

共 1 則
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  • Tim Lee
    Tim Lee

    能夠用微波的嗎

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