[LC鍋]番茄月桂慢燉牛腱肉

1 將牛大骨湯備好。 其實不會用到這麼多~剩下的可以冷凍起來下次煮湯用

2 水滾後關火，番茄丟進去~皮裂掉後把皮撕掉，併用果汁機或攪拌棒將隻打成番茄糊~留些許小塊番茄沒關係~可以增加口感

3 將洋蔥以及大蒜爆香

4 爆香結束後倒入番茄糊，煮到顏色變更紅、水分稍微收乾一些，好了之後先放一旁

5 將切塊的牛腱肉裹上高筋麵粉~切記不要一裹上就立刻煎，待高粉與牛肉結合成美麗的粉紅色時再煎即可

6 我是直接用LC的鍋子煎了~將牛肉四周稍微煎一下騙色即可先盛起放一旁。 煎久了會有牛肉上的高粉卡在鍋內~千萬別嘗試摳掉~等等番茄糊及高湯倒下去就會溶在湯裡囉~

7 牛肉全煎好的話就全倒入鍋內~並將番茄糊以及高湯一併放入烹煮，滾後放入月桂葉及上述調味料小火悶煮1.5小時左右完成。