
高麗菜大骨湯
愛亂煮小娟在冷冷的冬天煮一大鍋高麗菜湯,需要時盛出來微波加熱超方便,適合愛喝熱湯及清淡的你!好喝又沒負擔喔!
食材:高麗菜、大骨、鹽、蘿蔔、柴魚粉
在冷冷的冬天煮一大鍋高麗菜湯,需要時盛出來微波加熱超方便,適合愛喝熱湯及清淡的你!好喝又沒負擔喔!
食材:高麗菜、大骨、鹽、蘿蔔、柴魚粉
食材:大馬香料包、大骨、醬油、馬鈴薯、海鹽、洋葱、酒、蒜頭、水
大骨熬湯要經過「焯水」步驟,才能將大骨的雜質腥味去除⋯⋯ 影音食譜連結:https://youtu.be/LAPf7Zo8wiw
食材:豬大骨、乾昆布、紅蘿蔔、白蘿蔔、薑、蔥、白醋、水
大骨湯含有豐富的膠原蛋白和葡萄糖胺,可以保護關節和增強皮膚彈性,而湯裏的甘氨酸可以消除疲勞。從骨頭裏提取出來的明膠可以改善腸漏症,...
食材:大骨、豆乾、花生、鹽
(無添加鹽、任何調味)
食材:牛大骨、水、老薑、米酒、白醋、洋蔥
沒加鹽及任何調味
食材:賓仔骨、雞爪、雞腿肉、雞骨、白醋、米酒、蔥、老薑、洋蔥、水
週末先把高湯湯底熬好、分裝,每天就可以高湯取代水煮飯給小孩吃,還沒長牙的寶寶也可以攝取到滿滿的鈣跟碘喔
食材:大骨、肋骨、乾昆布、丁香魚乾、柴魚片、薑片
營養豐富的大骨湯,使用萬用鍋只需要30分鐘即可熬出大骨的精華,簡單快速又方便。
食材:大骨、水
又到筍子盛產的季節了,燉一鍋竹筍湯,熱湯、冷湯都香甜好喝,秒殺^_^如果不想花太多時間顧爐子,可放入電鍋燉煮,個人則比較喜歡砂鍋慢...
食材:麻竹筍、香菇、豬大骨、薑片
熬煮2小時入味的清爽蘿蔔大骨🦴湯.滿足!
食材:玉米🌽、白蘿蔔、乾香菇、大骨
枸杞促進造血、明目、保肝、增強機體免疫功能。 紅棗味甘性溫、歸脾胃經,有補中益氣、養血安神。 大骨湯及大骨肉充滿膠質,對狗狗來說香...
食材:蓮子、去籽紅棗、牛大骨、寒天粉、豬大骨、煮好的大骨湯、西洋芹、枸杞、紅蘿蔔、山藥(可不加)、蘋果(可不加)
用全聯換購的瑞士鑽石多功能鍋一鍋到底簡易熬煮出營養燙頭(免川燙,免換鍋)超級適合我這個怕麻煩的人。熬煮時間可以準備其他料理呦!
食材:肉骨、白蘿蔔(可更換為冬瓜)、薑片、蒜頭(帶皮)、米酒、乾香菇、岩鹽(隨各人口味增減)、烘乾牛蒡、白胡椒粉、昆布
這是一鍋滿滿蛋白質 是給小孩吃的 整鍋都海鮮 蔬菜也可以加高麗菜 因為我材料很多所以我只有加入紅蘿蔔 小孩不愛吃菜 所以我蔬菜...
食材:蟹肉棒、紅蘿蔔、白飯、生吻仔魚、大骨湯、蝦子、蛤蜊、石斑魚、大骨肉、洋蔥
一次在港式飲茶喝到這一道煲湯 驚為天人的順口好喝 很適合女生喔~ 青木瓜所含的齊墩果成分是一種具有護肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂、軟...
食材:豬大骨、青木瓜(中型)、紅蘿蔔、青蒜
家裡的阿嬤牙口不好,想喝點豬血湯暖暖身子, 出門想買上一碗,卻發現市區兜了一大圈, 居然都沒有店家賣豬血湯, 到了黃昏市場,簡單買...
食材:豬血、酸菜、沙拉油、韭菜、大骨高湯、醬油、沙茶醬、白胡椒粉、黑胡椒粉
食材:排骨/大骨、玉米、鹽、高麗菜、白胡椒粉(隨意)、菇類(美白菇/金針菇)、蒜頭、木耳、丸子(火鍋料也可以)、芹菜末
湯類我喜歡簡單不複雜食材烹調,喝的到食材原有的味道,利用電鍋跟悶燒鍋,也能輕鬆煮出熬過的大骨湯呦! 會用電鍋煮也是因為我女兒無法接...
食材:大骨、昆布、米酒、鹽、胡椒粉
【Erin家常料理食譜】家常料理蘑菇醬食譜教學,鐵板麵蘑菇醬萬用百搭,這樣做更美味! 更多免費食譜教學請見YT頻道: https...
食材:洋蔥切碎、奶油、低筋麵粉、豬絞肉、水、高湯塊(大骨或雞肉)、番茄切碎、番茄糊、鹽、糖、番茄醬