玉米瘦肉燕麥粥圖文並茂版：http://goo.gl/BRFHuR 一日之計在於晨，早餐是最重要的一餐，千萬別忽略喔，來碗健康的早餐吧! 如吃不完冰起來要吃的時候進電鍋...

玉米瘦肉燕麥粥

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圖文並茂版：http://goo.gl/BRFHuR
一日之計在於晨，早餐是最重要的一餐，千萬別忽略喔，來碗健康的早餐吧! 如吃不完冰起來要吃的時候進電鍋溫一下肚子餓時也可當點心吃。

份量

2 人份

食材

半碗切丁

半碗切絲

半碗

1

半碗

1
水滾了，加入高麗菜及紅蘿蔔將蔬菜煮軟一點並有甜味
2
一會兒再將豬絞肉放入再加入玉米粒滾約5分鐘
3
...共三道步驟

2014/11/25 發表 6,275 瀏覽

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