梨子煎餅

Kuliko Wang
312 食譜 283 粉絲

描述

水梨含有醣類、膳食纖維、鉀、維生素C、維生素B群、果膠等營養素。
調節血壓;所含的維他命C則可保護細胞,增強白血球活性,對維持皮膚彈性與光澤以及對傷口癒合有益。加入鬆餅粉一起煎成餅QQ的口感超受大小朋友歡迎!

食材

100G
1顆
20CC
1顆
30CC
10G
少許
20G

步驟

  • 將食材備好,梨子打成果汁,調入鬆餅粉,把所有食材混合,下鍋煎即可

    將食材備好,梨子打成果汁,調入鬆餅粉,把所有食材混合,下鍋煎即可

小撇步

梨子很易氧化所以打成果汁要快點做成煎餅唷!

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