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Lorron Lu
2 食譜 9 粉絲

滑蛋豬肉燴飯 『家樂福廚神大賽』

滑蛋豬肉燴飯  『家樂福廚神大賽』

描述

Lorron Lu 宵夜食堂
晚上肚子餓突然想吃什麼好料理,冰箱有什麼就做什麼,自己簡單動手做~只要備一下料,在家也可以吃好料!!
試試滑蛋豬肉燴飯吧,從備料到完成,十分鐘就可以上桌囉~

804 說讚 6 一起做

份量

1 人份

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 備料 青江菜 洋蔥 青蔥 黑木耳

    備料 青江菜 洋蔥木耳

  • 備料 一顆生雞蛋 打成散蛋

    備料 一顆生雞蛋 打成散蛋

  • 備料  豬肉片抓醃  紅砂糖少許 塩少許 醬油 少許  太白粉少許(攪拌時會黏在一起為OK)

    備料 豬肉片抓醃 紅砂糖少許 塩少許 醬油 少許 太白粉少許(攪拌時會黏在一起為OK)

  • 先炒配料  洋蔥 青蔥 加入少許塩巴及糖
再加入黑木耳一同拌炒

    先炒配料 洋蔥 加入少許塩巴及糖 再加入黑木耳一同拌炒

  • 加入水或是高湯 煮沸
加入醬油 8~10 cc  黑醋少許 紅砂糖

    加入水或是高湯 煮沸 加入醬油 8~10 cc 黑醋少許 紅砂糖

  • 按順序放入 豬肉片先煮一分鐘後 
視湯汁的濃稠度再加入太白粉水(約2~3公克 20 CC)
不要一次加入,分次加入攪拌, 視個人喜好的濃稠度
煮沸後試一下湯頭的鹹淡確認口味是否須再調整
加入青江菜 攪拌幾下
順時鐘倒入蛋花 稍微用鍋鏟攪拌一兩下 熄火

    按順序放入 豬肉片先煮一分鐘後 視湯汁的濃稠度再加入太白粉水(約2~3公克 20 CC) 不要一次加入,分次加入攪拌, 視個人喜好的濃稠度 煮沸後試一下湯頭的鹹淡確認口味是否須再調整 加入青江菜 攪拌幾下 順時鐘倒入蛋花 稍微用鍋鏟攪拌一兩下 熄火

  • 白飯放在盤中將燴料放入

    白飯放在盤中將燴料放入

  • 擺盤

    擺盤

  • 擺盤

    擺盤

  • 擺盤

    擺盤

  • 擺盤

    擺盤

小撇步

小撇步一:
豬肉片要先用醬油 塩 糖 太白粉 抓醃過!
小撇步二:
調醬油時先加一半再視口味調整

快到《家樂福廚神大賽》活動網站,
只要有愛,人人都是廚神
活動網址 : http://campaign.pr.icook.com.tw/carrefour_chef

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