蘋果什錦飯 列印 傳送 分享 傳送 57 留言 0 一起跟著做！ 鼓勵作者 攝取充足的膳食纖維 速進食慾, 排毒瘦身 份量1人份 看熱量 食材 蘋果 1個 番茄 1個 火腿 2片 芹菜 2支 青豆 10g 玉米粒 15g 白飯 1碗 1蘋果洗淨切小丁泡鹽水, 番茄洗淨切小塊, 芹菜洗淨切小段, 火腿切小丁 2鍋中加油熱鍋, 放芹菜段炒香, 加蘋果小丁, 番茄塊, 火腿丁, 青豆, 玉米粒一起拌炒. 3加點醬油翻炒一下, 再加白飯, 鹽大火翻炒就可以囉 贊助 2014/10/24 發表 2,106 瀏覽 有 0 人跟著做 一起跟著做！上傳照片感謝作者 將照片拖放到此即可上傳 看更多相關食譜 全部分類 家常菜色 米食 炒飯 (675) 相關搜尋： 炒飯 什錦飯 飯 討論共 0 則 登入會員，討論人氣食譜秘訣登入會員 看更多留言
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