鱸魚湯+炒青菜+菲苗鹹豬肉+菜脯蛋

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下班後半小時的三菜一湯

份量3人份 烹調時間30分鐘

食材

鹹豬肉 25片
2個
菜脯 10g
鱸魚 10片
2支
辣椒 1支
  • 1食材
  • 2切25片鹹豬肉薄片,下鍋大火炒香
  • 3撈出8分熟的肉爆香蒜苗後加入豬肉一起炒->蒜苗豬肉完成
  • 4炒青菜
  • 5菜脯加入打入空氣的蛋液,倒入熱油鍋中,待一面熟了再翻面
  • 6三菜一湯完成
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2014/10/16 發表 5,153 瀏覽

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