阿怡 279 食譜 168 粉絲 追蹤 炒青菜 描述 金蘭有機國產醬油是主廚者的小幫手唷!炒青菜以高麗菜、胡蘿蔔炒至熟,加入薑片提味,再加入少量金蘭有機國產醬油調味,炒勻後以玄米油拌炒即可享用。綠色青菜蔬菜營養豐富,且醬油的香味能提升菜餚風味。 #炒青菜 #蔬菜料理 #快炒 #熱菜 #家常菜 #中式料理 #炒鍋 #清炒 5 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 6 人份 時間 10 分鐘 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 高麗菜 0.5顆 胡蘿蔔 20克 金蘭有機國產醬油 1大匙 薑片 2片 玄米油 1大匙 鹽巴 1小匙 步驟 高麗菜先切細放入保鮮盒中,加入一小匙鹽巴,醃製10分鐘!玄米油熱鍋後加入薑片、胡蘿蔔炒香,再加入已醃製好的高麗菜 先炒軟,高麗菜會出水,利用這水分煨煮即可 再加上金蘭有機國產醬油調味 美味高麗菜上桌 2,698 瀏覽 2024/03/13 發表