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自製南瓜水餃皮 家樂福廚神大賽

自製南瓜水餃皮  家樂福廚神大賽

描述

娘家媽媽又給了我一堆南瓜.高麗菜.韭菜.因為都是自種的.所以都沒農藥.但每天炒阿炒的.煮阿煮的....有點膩了....剛好靈機一動.澤好愛吃南瓜水餃.常常去市場買.但很貴.又小顆.沒啥料.也怕它是用粉調和的...

所以今天澤媽真的沒有懶惰....花了一點時間自己做南瓜水餃皮.料就分高麗菜和韭菜兩種口味.現在食安問題嚴重.凡事自己動手做.總是最好的~

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食材

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步驟

  • 備料~高麗菜要一片片洗淨.等乾了後再切碎.用鹽巴2匙.先放冷藏....

    備料~高麗菜要一片片洗淨.等乾了後再切碎.用鹽巴2匙.先放冷藏....

  • 南瓜挖掉仔.用電鍋蒸.外鍋1杯水蒸就可以.蒸熟挖出裡面的肉.南瓜水不要倒掉喔!那是精華.直接跟中筋麵粉攪拌

揉好的麵糰用保鮮膜包起來.放冷藏.30分鐘後就可以使用

    南瓜挖掉仔.用電鍋蒸.外鍋1杯水蒸就可以.蒸熟挖出裡面的肉.南瓜水不要倒掉喔!那是精華.直接跟中筋麵粉攪拌 揉好的麵糰用保鮮膜包起來.放冷藏.30分鐘後就可以使用

  • 高麗菜餡料~殺青後的高麗菜.擠壓出一些水.不要全壓掉.這樣水餃裡面才會有湯汁.再加入薑末.蔥末.豬絞肉(這我有自己再用刀子再剁細一點.看個人口感)再加入調味料.....放冷凍.30分鐘就可以使用

    高麗菜餡料~殺青後的高麗菜.擠壓出一些水.不要全壓掉.這樣水餃裡面才會有湯汁.再加入末.末.豬絞肉(這我有自己再用刀子再剁細一點.看個人口感)再加入調味料.....放冷凍.30分鐘就可以使用

  • 韭菜料~韭菜切小粒.黑木耳切小粒.加入豬絞肉.水2匙.加水水餃吃的時後才會有豐富的湯汁.加調味料.........一樣拌勻放冷凍30分鐘備用喔!

    韭菜料~韭菜切小粒.黑木耳切小粒.加入豬絞肉.水2匙.加水水餃吃的時後才會有豐富的湯汁.加調味料.........一樣拌勻放冷凍30分鐘備用喔!

  • 麵糰切小塊.看個人要包水餃的大小.要包大顆一點就切大一點囉!!用桿麵棍加手粉(中筋麵粉)一起用....

我是邊桿邊包.看個人囉!!

    麵糰切小塊.看個人要包水餃的大小.要包大顆一點就切大一點囉!!用桿麵棍加手粉(中筋麵粉)一起用.... 我是邊桿邊包.看個人囉!!

  • 這是高麗菜口味的~

    這是高麗菜口味的~

  • 韭菜口味~

    韭菜口味~

  • 配上沾醬~完成囉!

    配上沾醬~完成囉!

小撇步

快到《家樂福廚神大賽》活動網站,
只要有愛,人人都是廚神
活動網址 : http://campaign.pr.icook.com.tw/carrefour_chef

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佳雯的愛妻便當 376 食譜 3,665 粉絲

💕我有ig囉!收尋~jwen0322 佳雯的愛妻便當🍱每天即時更新老公的減脂便當文 我是一位愛烹調、愛健身的媽咪… 關於減脂、減醣…… 必需均衡飲食,減掉平常攝取過多精緻澱粉 ❌不能斷醣…… 👉減脂過程~吃原型食物、加工製品不吃、不吃水煮餐。 👉優質澱粉、蛋白質要有、蔬菜豐富多元、好的油脂

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