悶燒罐料理-預防感冒雞湯


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1)雞腿肉、紅蘿蔔、白蘿蔔切丁川燙備用。
2)高麗菜、番茄切小塊備用。
3)老薑切片備用。
4)黑木耳泡水一夜備用。
5)玉米粒二湯匙。
6)鹽、白胡椒粉、干貝粉少許。

份量
1 人份
時間
180 分鐘
食材
雞腿肉
一小塊
紅蘿蔔丁
少許
白蘿蔔丁
少許
蕃茄
一小顆
高麗菜
一片
  • 1
    雞腿肉、紅蘿蔔、白蘿蔔、高麗菜、番茄、黑木耳、玉米粒、薑片置入燜燒罐中,注入滾水預熱3分鐘後,把水倒掉。
  • 2
    將鹽、白胡椒粉、干貝粉置入罐中注入滾水,4小時後就可以喝囉〜
2014/10/12 發表 2.1 萬 瀏覽
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