美顏蛋白燉奶【15分鐘食譜】

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因烘焙關係,經常有用剩的蛋白,不要浪費,蛋白營養豐富又有美白效用,做這個燉奶便最好,只需15分鐘便有美味甜點喔!

我還做了鮮奶燉蛋,只需蛋黃,用1顆蛋便可做兩種甜點,食譜可到>http://icook.tw/recipes/87809

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份量2人份 烹調時間15分鐘

食材

蛋白 2隻
2湯匙
牛奶 240ml
  • 1 將所有材料拌勻,用微波爐或用小鍋稍加熱,令糖溶化,用篩過濾,倒入容器內
  • 2 用保鮮紙或錫紙封口,用中火蒸約10-13分鐘即成!
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小撇步

燉奶冷熱享用均可!

2014/10/04 發表 4.6 萬 瀏覽

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