綠色大地蔬果汁
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份量
10
人份
熱量
食材
結球生菜(萵苣)
1顆
蘋果(去蠟)
2顆
西芹
3根
小黃瓜
3條
檸檬汁
30g
蜂蜜
100g
礦泉水
500cc
-
1西生菜冰鎮後切絲，西芹去絲切塊 -
2蘋果切塊狀
-
3小黃瓜去籽，切成塊狀
-
4混合作法1,2,3後加冰塊、水、蜂蜜及檸檬汁(可適量加些水)
