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肯尚生活誌
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甜菜根蔬果汁

甜菜根蔬果汁
19 說讚

份量

1 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 甜菜根洗淨去皮備用,菠菜蘋果、水梨洗淨、切塊備用,枸杞泡水

  • 開啟慢磨機或果汁機,依序放入食材如使用果汁機(如是用果汁機,需要加20~50ML的水,建議可以用泡枸杞的水就可以囉)

  • 如有少量的果渣可以直接做飲用,不喜歡果渣的朋友記得把渣濾掉喔

小撇步

不喜歡枸杞的人也可以不加喔

1.5 萬 瀏覽
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肯尚生活誌 95 食譜 163 粉絲

健康是一種生活的累積,每一種食材都有它存在的意義,肯尚把這些隱藏的價值設計成滋養你身體的料理。

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