甜菜根蔬果汁

肯尚生活誌
95 食譜 82 粉絲
份量
1 人份
時間
10 分鐘

食材

100公克
50公克
50公克
50公克
10公克
  • 甜菜根洗淨去皮備用,菠菜、蘋果、水梨洗淨、切塊備用,枸杞泡水

  • 開啟慢磨機或果汁機,依序放入食材如使用果汁機(如是用果汁機,需要加20~50ML的水,建議可以用泡枸杞的水就可以囉)

  • 如有少量的果渣可以直接做飲用,不喜歡果渣的朋友記得把渣濾掉喔

小撇步

不喜歡枸杞的人也可以不加喔

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