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貪吃橘
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文旦蝦仁沙拉 ♥中秋解膩文旦柚 4

文旦蝦仁沙拉 ♥中秋解膩文旦柚 4

描述

葡萄柚、文旦或柚子之類水果,酸甜適中且果香不過份強烈,搭配海鮮做成沙拉超級開胃!

文旦尤其適合,果香淡不搶戲。

^(00)^ 貪吃橘的台北廚房 https://www.facebook.com/ttktaipei

178 說讚

份量

4 人份

步驟

  • 蝦子燙熟去殼,冷卻後冰箱保存

    蝦子燙熟去殼,冷卻後冰箱保存

  • 剝出文旦柚果肉,置密封罐冰箱冰透

    剝出文旦柚果肉,置密封罐冰箱冰透

  • 將蝦仁&柚子果肉裝盤,「沙拉醬汁」混合均勻,食用前淋上。

小撇步

♥ 白醋可以換成檸檬汁、百香果汁或金桔汁。

♥ 文旦就是柚子的一種;柚子分為圓形&梨型等不同形狀,文旦即屬於梨形。

♥ 比起生菜沙拉,文旦果粒極易剝出,又省略徹底清洗&甩乾,算是非常方便使用的水果。

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貪吃橘 334 食譜 1,660 粉絲

【 吃不胖的中國菜 】 相較於各國料理,大家對於中國菜的普遍體認是重油重鹹。的確,很多95分以上的菜色需要靠比較厚重的料理手法來呈現。 但如果把分數需求降到80分,各種忠實呈現食材原味的清蒸、燉煮,或靠切工完成的小炒、涼拌,就能滿足現代人的健康餐食。外食宜縱情放肆,自家開伙還是以健康為第一優先。。  

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