百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
清高轻食记
178 食譜 134 粉絲

中秋节·就吃蔓越莓苦荞月饼!

中秋节·就吃蔓越莓苦荞月饼!

描述

明月几时有,把酒问青天,不知天上宫阙,今夕是何年。
中秋节吃月饼以示“团圆”。月饼,又叫胡饼、宫饼、月团、丰收饼、团圆饼等,是古代中秋祭拜月神的供品,后来人们逐渐把中秋赏月与品尝月饼,作为家人团圆的一大象征,慢慢的,月饼也就成为了节日的必备礼品。

30 說讚

份量

3 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 绿豆洗净,加适量清水泡一夜;

    绿豆洗净,加适量清水泡一夜;

  • 将苦荞粉和低筋面粉按照1:4的比例混合,加入酵母,活成面团,醒发20分钟至两倍大;

    将苦荞粉和低筋面粉按照1:4的比例混合,加入酵母,活成面团,醒发20分钟至两倍大;

  • 用高压锅压14分钟至软烂。(水不宜过多,确保煮出来的成果跟平日的干饭一样),用大勺将煮好的绿豆压成泥;

    用高压锅压14分钟至软烂。(水不宜过多,确保煮出来的成果跟平日的干饭一样),用大勺将煮好的绿豆压成泥;

  • 黄油入锅加热融化,将绿豆泥放入小火翻炒至略干,随后再加入蜂蜜和白糖继续翻炒,小火翻炒至捏成团即可;

    黄油入锅加热融化,将绿豆泥放入小火翻炒至略干,随后再加入蜂蜜和白糖继续翻炒,小火翻炒至捏成团即可;

  • 将绿豆泥慢慢和入面团中,揉至光滑,没有疙瘩,蔓越莓切碎后,取一团面团,少许蔓越莓,揉合至面饼形状,放入豆沙,紧口后,揉成光滑的圆团;

    将绿豆泥慢慢和入面团中,揉至光滑,没有疙瘩,蔓越莓切碎后,取一团面团,少许蔓越莓,揉合至面饼形状,放入豆沙,紧口后,揉成光滑的圆团;

  • 放入模具,压实,塑性;

    放入模具,压实,塑性;

  • 烤箱200度预热后,放入烤箱烤制饼成微黄色取出,冷却后即可食用喽。

    烤箱200度预热后,放入烤箱烤制饼成微黄色取出,冷却后即可食用喽。

小撇步

雁门清高的苦荞粉本身就是药食两用的食材,从其生长环境到加工工艺,增加月饼的口感,更能提供人体所需营养

2,591 瀏覽
avatar
清高轻食记 178 食譜 134 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

玉米濃湯 三杯雞 台式泡菜 菠菜 餅乾 鮭魚 杏鮑菇 麻婆豆腐 低脂高蛋白 香菇雞湯 金針菇 蒸蛋 娃娃菜 馬鈴薯燉肉 四季豆 高麗菜飯 花椰菜 番茄炒蛋 瓜仔肉 蕃茄燉牛肉 糖葫蘆 白菜滷 滷肉 茄子 馬鈴薯 炒飯 早餐 打拋豬 地瓜 粽子 糖醋排骨 雞胸肉 義大利麵 炒麵 雞湯 小黃瓜 家常菜 番茄 涼拌小黃瓜 雞蛋豆腐 酸辣湯 南瓜 雞肉 豆腐 高麗菜 排骨 湯麵 竹筍 櫛瓜