百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
3F Kitchen
69 食譜 1,002 粉絲

酪梨蛋沙拉三明治(奶蛋素)

酪梨蛋沙拉三明治(奶蛋素)

描述

芥末美乃滋引出酪梨清爽
八分熟的水煮蛋保留蛋黃Q軟的口感
簡單不複雜的酪梨蛋沙拉三明治
是夏日快手早餐的最佳選擇

3F Kitcchen
https://www.facebook.com/3fkitchen

868 說讚

份量

1 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 吐司以平底鍋或烤麵包機烤至表面酥脆備用

  • 蛋煮至自己喜歡的熟度後剝殼備用,我習慣將水淹過蛋,從冷水中小火煮15mins,這樣的蛋黃約8分熟

  • 酪梨切成丁狀,淋上檸檬汁防止氧化

  • 水煮蛋切丁,薄荷切碎加入酪梨丁與美奶滋及些許鹽拌勻

  • 小黃瓜以削皮器削成薄片狀備用

  • 吐司塗上薄薄一層芥末醬,鋪上小黃瓜薄片與酪梨蛋沙拉即可

2.9 萬 瀏覽
avatar
3F Kitchen 69 食譜 1,002 粉絲

1人2貓3樓小公寓 人生沒有規則 廚房裡也沒有 從葷食轉成蔬食者的時間雖然不長 但希望我的簡單蔬食食譜 能讓更多人慢慢愛上蔬食 愛上做菜 3F Kitchen https://www.facebook.com/3fkitchen

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

打拋豬 馬鈴薯燉肉 家常菜 雞肉 餅乾 蕃茄燉牛肉 台式泡菜 早餐 高麗菜飯 豆腐 馬鈴薯 地瓜 茄子 櫛瓜 番茄炒蛋 白菜滷 低脂高蛋白 四季豆 酸辣湯 炒飯 粽子 小黃瓜 雞胸肉 糖醋排骨 雞湯 涼拌小黃瓜 排骨 蒸蛋 玉米濃湯 雞蛋豆腐 香菇雞湯 麻婆豆腐 菠菜 娃娃菜 南瓜 杏鮑菇 瓜仔肉 金針菇 高麗菜 糖葫蘆 鮭魚 義大利麵 滷肉 湯麵 番茄 炒麵 三杯雞 竹筍 花椰菜