百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
3F Kitchen
69 食譜 1,003 粉絲

酪梨蛋沙拉三明治(奶蛋素)

酪梨蛋沙拉三明治(奶蛋素)

描述

芥末美乃滋引出酪梨清爽
八分熟的水煮蛋保留蛋黃Q軟的口感
簡單不複雜的酪梨蛋沙拉三明治
是夏日快手早餐的最佳選擇

3F Kitcchen
https://www.facebook.com/3fkitchen

868 說讚

份量

1 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 吐司以平底鍋或烤麵包機烤至表面酥脆備用

  • 蛋煮至自己喜歡的熟度後剝殼備用,我習慣將水淹過蛋,從冷水中小火煮15mins,這樣的蛋黃約8分熟

  • 酪梨切成丁狀,淋上檸檬汁防止氧化

  • 水煮蛋切丁,薄荷切碎加入酪梨丁與美奶滋及些許鹽拌勻

  • 小黃瓜以削皮器削成薄片狀備用

  • 吐司塗上薄薄一層芥末醬,鋪上小黃瓜薄片與酪梨蛋沙拉即可

2.9 萬 瀏覽
avatar
3F Kitchen 69 食譜 1,003 粉絲

1人2貓3樓小公寓 人生沒有規則 廚房裡也沒有 從葷食轉成蔬食者的時間雖然不長 但希望我的簡單蔬食食譜 能讓更多人慢慢愛上蔬食 愛上做菜 3F Kitchen https://www.facebook.com/3fkitchen

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

鮭魚 菠菜 娃娃菜 家常菜 雞胸肉 低脂高蛋白 雞蛋豆腐 竹筍 玉米濃湯 粽子 南瓜 打拋豬 三杯雞 白菜滷 花椰菜 糖葫蘆 馬鈴薯 排骨 茄子 義大利麵 炒麵 小黃瓜 番茄炒蛋 杏鮑菇 蕃茄燉牛肉 高麗菜飯 涼拌小黃瓜 雞肉 金針菇 瓜仔肉 餅乾 糖醋排骨 早餐 酸辣湯 雞湯 台式泡菜 番茄 麻婆豆腐 馬鈴薯燉肉 香菇雞湯 豆腐 湯麵 高麗菜 蒸蛋 滷肉 地瓜 四季豆 炒飯 櫛瓜