胡蘋汁~無青澀味

259 留言 0
一起跟著做! 鼓勵作者

一天一蘋果,醫生遠離你,胡蘿蔔又含有豐富的B胡蘿蔔素,可抑制自由基,降低癌的罹患機率,當這「帥胡蘿蔔」遇上「亮蘋果」,竟然可擦出這麼美麗的火花!好亮的顏色,好美味!(一點都沒有紅蘿蔔的青澀味)

份量2人份 烹調時間5分鐘

食材

紅蘿蔔 0.5條
蘋果(小) 1個
金桔 4-5顆
鳳梨 1/8個
冷開水 150CC
蜂蜜 少許
冰塊 少許
  • 1 胡蘿蔔、鳳梨與蘋果削皮去籽,洗淨,切小塊,與冷開水及蜂蜜先用果汁機打勻。
  • 2 最後擠入2-3顆金桔即可,就可倒入果汁杯中。
  • 3 加入少許冰塊,用兩顆金桔切半,擺放在果汁上。
贊助

小撇步

最後擠入的金桔汁可以改檸檬汁(1/4或1/2顆),風味也佳。

2014/08/21 發表 4,509 瀏覽

更多食譜相關分類

有 0 人跟著做

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣