紅地瓜粥（悶燒鍋） 列印 82 留言 0 一起跟著做！ 鼓勵作者 不急著吃的話，用悶燒鍋煮粥，真的方便又省瓦斯！ 睡前把飯煮滾，放進悶燒鍋，隔天早上一睜開眼就有粥可喝了。 份量3人份 看熱量 食材 白飯 1碗 紅地瓜 1條 水 3碗 1 地瓜切丁。 2 將全部食材放進悶燒鍋，中火煮滾 5、6 分鐘後，蓋上內鍋蓋，轉小火數10秒，熄火。 3 將內鍋放入外鍋並蓋上外鍋蓋，悶2.5～3小時即可。 贊助 小撇步 白飯和水的比例為 1：3（水量多寡影響粥的稠度，請自行調整）。 2014/07/31 發表 5,887 瀏覽 更多食譜相關分類 全部分類 家常菜 米食 粥 (883)
3 將內鍋放入外鍋並蓋上外鍋蓋，悶2.5～3小時即可。
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