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芬姐幸福廚房(幸福2+2)
194 食譜 643 粉絲

ㄚ芬的小廚房--梅汁涼拌苦瓜

ㄚ芬的小廚房--梅汁涼拌苦瓜

描述

這道涼拌料理,讓不愛吃苦瓜的我,可以吃了一盤。

152 說讚 1 一起做

份量

6 人份

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 苦瓜洗淨切片(怕苦的話可以把上面那層薄膜去掉一點)

    苦瓜洗淨切片(怕苦的話可以把上面那層薄膜去掉一點)

  • 放入滾水中燙熟。

    放入滾水中燙熟。

  • 燙約5分撈起放入冰水中冰鎮一下撈起放入盤中備用。

    燙約5分撈起放入冰水中冰鎮一下撈起放入盤中備用。

  • 把梅子的汁和少許的和露醬油拌勻。

    梅子的汁和少許的和露醬油拌勻。

  • 把調好的醬汁淋在燙好的苦瓜上即可。

    把調好的醬汁淋在燙好的苦瓜上即可。

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芬姐幸福廚房(幸福2+2) 194 食譜 643 粉絲

我是個兩個孩子的娘 為了孩子努力💪學習著烹飪🍳烘培 讓孩子吃到媽媽的味道、媽媽的愛

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