照燒秋葵
-
1將秋葵洗淨後，在秋葵表面輕劃幾刀。 -
2熱油鍋後，放排秋葵煎。
-
3聽到嘖嘖油煎聲後，加入調味料並蓋上鍋蓋燜煮１分鐘入味；接著將秋葵翻面再蓋鍋蓋煮１分鐘左右即可，盛盤後撒上味島香鬆和柴魚片即完成。
芋頭秋葵WMF快力鍋洛神花鑄鐵鍋便當鳳梨芒果百香果冰淇淋棉花糖3M真空保鮮盒迷迭香檸檬水果滷味奇亞籽舒肥機飛利浦IH電子鍋火龍果素食蛋捲臭豆腐拉麵馬卡龍枸杞早午餐奇異果微波爐壽喜燒獅王洗碗精披薩紅豆蜂蜜泡麵史雲生雞湯芭樂牛肉麵土豆鮑魚涼拌小黃瓜南瓜濃湯普格義大利麵醬壽司燒肉鳳梨酥水波爐Bosch廚師機減肥餐虎牌電子鍋
討論共 0 則