百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Abby Feng
503 食譜 2,901 粉絲

照燒秋葵

照燒秋葵

描述

秋葵是營養豐富的蔬菜,但卻不少人不敢吃秋葵。用簡單的照燒方式來料理,鹹中帶甜,讓人輕易一根一根地把營養吃下肚。

131 說讚 3 一起做

食材

步驟

  • 將秋葵洗淨後,在秋葵表面輕劃幾刀。

    秋葵洗淨後,在秋葵表面輕劃幾刀。

  • 熱油鍋後,放排秋葵煎。

    熱油鍋後,放排秋葵煎。

  • 聽到嘖嘖油煎聲後,加入調味料並蓋上鍋蓋燜煮1分鐘入味;接著將秋葵翻面再蓋鍋蓋煮1分鐘左右即可,盛盤後撒上味島香鬆和柴魚片即完成。

    聽到嘖嘖油煎聲後,加入調味料並蓋上鍋蓋燜煮1分鐘入味;接著將秋葵翻面再蓋鍋蓋煮1分鐘左右即可,盛盤後撒上味島香鬆和柴魚片即完成。

1.2 萬 瀏覽
avatar
Abby Feng 503 食譜 2,901 粉絲

簡單做~簡單吃~簡單的幸福~

繼續閱讀

也可以試試看

有 3 個一起做

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

雞湯 糖醋排骨 地瓜 馬鈴薯燉肉 三杯雞 義大利麵 餅乾 娃娃菜 四季豆 瓜仔肉 早餐 台式泡菜 杏鮑菇 雞肉 酸辣湯 炒麵 金針菇 炒飯 麻婆豆腐 白菜滷 香菇雞湯 排骨 蕃茄燉牛肉 涼拌小黃瓜 馬鈴薯 鮭魚 雞蛋豆腐 湯麵 小黃瓜 竹筍 雞胸肉 番茄炒蛋 滷肉 櫛瓜 玉米濃湯 菠菜 家常菜 低脂高蛋白 花椰菜 番茄 打拋豬 高麗菜飯 豆腐 粽子 茄子 蒸蛋 高麗菜 南瓜 糖葫蘆