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New Shao

11 食譜 6 粉絲

富貴黃金南瓜盅♞飛利浦氣炸鍋

富貴黃金南瓜盅♞飛利浦氣炸鍋

描述

這是一個簡單又漂亮的美味菜，色香味俱全。南瓜營養含量豐富，不但可以配飯、做菜、煮湯、製藥。還有就是用來做＂器皿＂。讓米飯吸收了南瓜的味道，用來招呼朋友一點也不會失禮又美觀。

97 說讚 1 一起做

份量

3 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

準備好我們的『飛利浦氣炸鍋』食材: 南瓜、四色蔬菜豆、起士、米飯(or隔夜飯)。
1.將南瓜裡的果肉挖出，把南瓜切丁放入南瓜盅裡在用電鍋蒸熟。
2.蒸熟後把剩飯塞入南瓜盅內，先鋪一層起士，在擺上四色豆和瓜肉鋪好。
3.放入氣炸鍋內，將電源開啟(右邊)，按(左邊)溫度設置180度，在設定15~30分鐘，按下《►》:快到剩5分鐘按下暫停，在鋪上一層起士，按下《►》。
4.完成會有BB聲，打開就完成會牽絲的黃金盅。
5.把南瓜盅放在盤子上擺設ㄧ下! 就完成色香味俱全的黃金美食~

小撇步

可以依照喜好放其它食材~
也可以依舊色香味俱全的黃金食材!

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2014/06/16 發表

New Shao 11 食譜 6 粉絲

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有 1 個一起做

富貴黃金南瓜盅♞飛利浦氣炸鍋：陳豐敏一起做

陳豐敏
好吃，但有另先將洋蔥末及蒜末及紅蘿蔔加小米酒炒過

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