72 道使用「小南瓜」的食譜
紅蔥醬清蒸南瓜
紅蔥醬清蒸南瓜 牛頭牌 家的美味

牛頭牌紅蔥醬 貢丸湯、紅蔥鹹湯圓 X 炒米粉、青菜、豆腐 X 拌飯、拌麵、拌青菜 ˙嚴選紅蔥頭,紅蔥香氣更豐富 ˙採用原產於澳洲的芥...

食材:小栗子南瓜、蔥、牛頭牌紅蔥醬、牛頭牌金色蔬菜玉米粒

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南瓜鮮蝦煎餅
南瓜鮮蝦煎餅 Yuki LW

簡單快速又好吃

食材:小南瓜、大芹菜、蝦、麵粉(量米杯)、水(量米杯)、黑胡椒粉、白糊椒粉

  • 44 說讚
義式香料烤蔬菜
義式香料烤蔬菜 麥小芙

食材:小南瓜、牛番茄、義大利香料、大黃瓜、黑胡椒、鹽、橄欖油

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  • 1 跟著做
鹽昆布南瓜沙拉~全素
鹽昆布南瓜沙拉~全素 簡單就好

食材:小南瓜、毛豆、小黃瓜、鹽昆布

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金沙南瓜
金沙南瓜 廚房女漢子Rita's

鹹鹹甜甜的南瓜料理,簡單快速好好吃!香香鹹鹹,配飯下酒都合適! 也歡迎到女漢子的臉書專頁逛逛喔~ https://m.facebo...

食材:小南瓜1顆、生的鹹蛋黃、蔥、辣椒、玉米粉或太白粉、鹽

  • 491 說讚
玉米南瓜蓮子蒜頭雞湯。電鍋
玉米南瓜蓮子蒜頭雞湯。電鍋 Claire Bear我是蕾蕾熊

#本來想用排骨,因為豬瘟,改用雞肉 #滿滿健康蔬菜 #只要洗電鍋的懶人食譜

食材:甜玉米、日本小南瓜、蓮子、雞肉(雞翅)、蒜頭、亞麻仁籽

  • 77 說讚
客家香菇南瓜飯。皇圃飯
客家香菇南瓜飯。皇圃飯 Claire Bear我是蕾蕾熊

客家香菇南瓜飯(皇圃飯) 因為家裡有85歲的婆婆,所以就特意煮成燉飯狀 黃金色的古早味客家菜大成功 不要加太多水,就會比較像乾像炒飯一點

食材:小顆南瓜、洋蔥、香菇、蒜頭、櫻花蝦、豬肉(醃過)、白飯(隔夜飯)

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南瓜海鮮豆腐起司燉飯[寶寶食譜]家常菜
南瓜海鮮豆腐起司燉飯[寶寶食譜]家常菜 語澄的廚房

食材:小南瓜、白飯、紫洋蔥、蝦、起司片、玉米、甘荀、豆腐、牛奶

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黃金高麗菜泡菜
黃金高麗菜泡菜 Lulu

高麗菜、南瓜便宜的季節就要多吃啊

食材:高麗菜一顆、鹽、小南瓜一個(或地瓜)、砂糖、白芝麻醬、麻油、白醋、蒜頭(去皮)、辣椒(依個人喜好)

  • 270 說讚
低油~粉蒸南瓜排骨
低油~粉蒸南瓜排骨 佳雯的愛妻便當

好的油脂除了市售的冷壓橄欖油、葡萄子油,椰子油等等~~~其實最好的就是從食物中去攝取的油對身體最好,豬小排在蒸時會釋出ㄧ些油脂,適度...

食材:豬小排、小南瓜、醃料、醬油、白胡椒粉、米酒、蒜末、五香蒸肉粉

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粉蒸排骨
粉蒸排骨 annie

簡單又美味的電鍋料理。香氣四溢,排骨軟嫩又入味。

食材:小排骨、黃豆醬、辣豆瓣醬、醬油、米酒、糖、薑末、蒜末、胡椒粉、五香蒸肉粉、小南瓜

  • 189 說讚
家常南瓜雞湯  20分鐘快速家常雞湯
家常南瓜雞湯 20分鐘快速家常雞湯 潔西卡的美味筆記

用雞腿骨跟背骨來煮的南瓜雞湯,短短的不到20分鐘就完成的美味湯品。是媽媽常煮的家常好滋味。 雖然不是要熬個N個小時,但是南瓜的甜,...

食材:小南瓜去籽切薄片、薑切片、雞腿骨,雞背骨,雞骨架、想放雞腿的話……、鹽

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  • 1 跟著做
巴西里海鮮濃湯《沾麵包吃》
巴西里海鮮濃湯《沾麵包吃》 拉丁人妻在美國💃🏾

可以沾法國麵包或將吐司烤的脆脆的沾來吃

食材:新鮮巴西里、小南瓜、洋蔥、大蒜、蝦仁、蟹棒、奶油、鹽巴、黑胡椒粉

  • 42 說讚
黃金南瓜濃湯
黃金南瓜濃湯 潔西卡的美味筆記

最近南瓜大豐收,市場上堆滿了金黃色的南瓜山。 南瓜整顆連皮及籽都可以食用。南瓜含有豐富的維生素A、B、C及礦物質,磷、鈣、鎂、鋅等...

食材:小南瓜一顆、鹽、帕馬森起士粉《可不加》、鮮奶油《可不加》

  • 54 說讚
南瓜牛奶燉蛋
南瓜牛奶燉蛋 皇鵝娘的御茶膳房

以小南瓜來製作,份量小巧剛好易拿捏,不僅營養滿分,吃甜吃鹹都可以,還可以做為寶寶副食品喔!

食材:小南瓜、蛋、牛奶

  • 211 說讚
南瓜蛋海鹽肉桂三明治
南瓜蛋海鹽肉桂三明治 羅友琪

只有電鍋烤箱跟南瓜,不知道怎麼辦.....

食材:小南瓜、牛奶、黑胡椒、全麥吐司、海鹽、肉桂粉

  • 43 說讚
副食品-香蔥洋菇南瓜冰磚(9M~)
副食品-香蔥洋菇南瓜冰磚(9M~) 人妻廚房日誌-Mandy

剩餘食材的組合式副食品! 煮完廚房整個香噴噴的~😋

食材:洋蔥、洋菇、栗子小南瓜、水

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家常三色炒
家常三色炒 人妻廚房日誌-Mandy

利用川燙好的毛豆仁及冰箱食材,快速上菜

食材:川燙毛豆仁、紅蘿蔔丁、海鹽、栗子小南瓜丁、鮮味炒手、玉米粉、開水

  • 32 說讚

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