超簡單的~夏日甜品~冰糖燉水梨~

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描述

熱呼呼的天氣~快被烤焦了嗎???
超健康的夏日甜品喔~冰冰涼涼吃~~喔壹喜~~

想要保養支氣管嗎??? 有過敏性鼻炎的朋友們~可以試試~~冰糖燉雪梨~~喉嚨癢癢時~或乾咳時~熱熱喝很舒服~~~

不只美容,更能潤肺、止咳、消痰、降火 有益肺臟 養身良方喔~做法好簡單~so easy~

★ 有痰的建議不要碰^^ (還是乖乖看醫生伯伯)

份量

4 人份

食材

3顆
2兩
1500c.c.
調味料
6兩
1兩

步驟

  • 備料:水梨去皮、去籽切塊,乾百合泡水30分鐘、瀝乾備用。

  • 將水梨及所有食材、調味料放入萃取鍋內,水加與食材平齊,設定2.5小時燉煮,時間到就可以吃啦~~~

小撇步

★ 川貝有點苦~怕苦的可以少放喔~(但如果要止咳作用的~還是乖乖放、乖乖吃~)

★ 水梨的籽會苦~要去乾淨喔~

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