蘆筍百合炒白果
戚小媽
食材：銀杏、水果椒、蘆筍、新鮮百合、鹽巴、香油
蟲草花淮山蓮子百合瘦肉湯
姥姥廚房
湯味鮮甜可口，有健脾補腎、益肺、調節免疫力和健體强身等功效。
食材：蟲草花、淮山、紅蓮子、百合、圓肉、瘦肉、水
百合黑棗銀耳湯
紅荳
不用紅棗改用富含豐富膳食纖維又補血的「黑棗」；再放入有保養呼吸系統、潤肺、清心安神的「百合」；再多加消水腫、美白的「薏仁」，讓白木耳...
食材：新鮮白木耳、百合、枸杞、黑棗、薏仁、冰糖
百合蓮子排骨湯
媽寶廚房
春天後母心忽冷忽熱的天氣，真的很容易讓人心神不寧，非常需要來點安神料理。 蓮子和百合都有安神的功用，早上在市場看到新鮮蓮子，煮了百合...
食材：新鮮蓮子、排骨、百合、紅棗、薑片
🍎玉竹沙參雪耳百合蘋果湯🍎素湯
幸福小厨
滋陰潤燥生津止咳止心煩 玉竹、雪耳可保濕皮膚，令肌膚保持彈性；北沙參養胃生津，兩者常用起相互協調，加強養陰潤燥及清肺熱的功效。滋陰潤...
食材：沙參、玉竹、雪耳、無花果、蘋果、雪梨干、百合、水
蘋果雪梨干百合無花果湯
幸福小厨
天氣干燥，皮膚痕癢滋，不妨煲下潤養裨胃的湯水調理下
食材：蘋果、雪梨干、百合、無花果、雪耳、水
淮山茨實百合花膠湯 美顏潤膚及益氣補腎
幸福小厨
淮山補脾胃、益肺滋腎； 百合潤肺止咳； 茨實健脾益胃、有袪濕功效； 花膠含豐富蛋白質； 蜜棗止咳潤肺、化痰平喘。 更多的菜譜，請打...
食材：新鮮淮山、新鮮百合、茨實、花膠也叫魚肚 約200g、蜜棗、水、豬展 可以用腰果代替
蜂蜜百合椰菜汁
Carmen Li
食材：椰菜、鮮百合、蜂蜜
百合蓮子湯 炎熱夏天 美容養顏聖品
小農食用百合
我
食材：新鮮百合、乾蓮子、湯
苹果百合猪展汤
Anthea
食材：苹果、百合、蜜枣、猪展、水
百合炒時蔬～全素
簡單就好
食材：新鮮百合、蘆筍、鴻喜菇、紅、黃甜椒、薑片、黑木耳、油、鹽、昆布粉、白胡椒粉、水
鮮百合炒梅花肉片
大王菜舖子
食材：鮮百合球莖、梅花豬肉、小黃瓜、辣椒、蒜片、醬油膏、二砂、米酒
熱炒百合蘆筍～家常菜
陳小妹の輕鬆廚房
進口的大蘆筍有著鮮嫩的口感，配上爽脆、厚實的日本百合，加上台灣鮮甜的玉米筍，讓培根、蒜末帶出此料理的香氣，就這麼簡單，全家人都愛。
食材：進口大蘆筍、日本百合、玉米筍、培根、大辣椒、蒜頭、黑胡椒粉（粗）、鹽
木瓜雪耳百合南北杏豬展湯
姥姥廚房
食材：木瓜、雪耳、百合、南北杏、豬展、蜜棗
紅棗枸杞銀耳百合羹
Beth
濃濃的秋意，最需要簡單煮就可以暖胃的甜品了。
食材：銀耳（乾燥）、紅棗（大）、新鮮百合、枸杞、紅冰糖、水
豆漿山藥百合粥（美齡粥）
Beth
據說這是南京的粥品，因爲宋美齡喜歡喝而聞名。秋天適合食用白色食材潤肺養氣，豆漿、百合、山藥剛好都是白色食物，用富含膳食纖維的五穀米代...
食材：五穀米飯、水、無糖豆漿、日本山藥、新鮮百合
黑玉米百合碎肉粥
雁门清高
黑玉米含有大量的蛋白质、脂肪、矿物质、总黄酮和黑色素，具有开胃益中，健脾暖肝，明目活血，滑涩补精之功，尤其对于少年白发、妇女产后虚弱...
食材：黑玉米、大米、猪里脊、鲜百合、香芹碎
海底椰百合雪耳豬展湯
瑪姬住家私房菜
飲啖滋潤靚湯🥕化痰止咳～潤肺 🌞仲唔快D煲嚟飲☺️
食材：海底椰乾、百合、雪耳、甘筍、南北杏、無花果、豬展