炎炎夏日開胃系列☀泰式檸檬魚

采采˙廚房
6 食譜 6 粉絲
99 說讚 一起做

描述

古人說不過端午不收衣
所以一過端午夏天就可以算是正式報到啦
雖然米國這邊還是舒爽的天氣
但跟前陣子比起來真是熱熱熱
夏天就應該吃點開胃的東西
這陣子發現在米國作泰式料理真的是件很方便的事情
因為房東老先生有種檸檬
這對嘗試做泰式料理的我來說真是一大福音:)
開胃料理既要開胃也要顧一下熱量
畢竟夏天來了肥肉藏都藏不住
所以這道無油料理成為我的首選

份量

3 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 先將多利魚片用米酒及少許魚露醃20分鐘左右

  • 醬汁部分:糖、魚露、調色用醬油、檸檬原汁及少許檸檬皮混合攪拌均勻確認糖溶化後

    醬汁部分:糖、魚露、調色用醬油、檸檬原汁及少許檸檬皮混合攪拌均勻確認糖溶化後

  • 將有*的材料混入前醬料中//並用湯匙微壓讓香料香氣釋出/先置於一旁備用著

    將有*的材料混入前醬料中//並用湯匙微壓讓香料香氣釋出/先置於一旁備用著

  • 醃好的魚片部分/將適量薑片、洋蔥及檸檬皮放置魚肉上入電鍋蒸約8~10分鐘

    醃好的魚片部分/將適量片、洋蔥檸檬皮放置魚肉上入電鍋蒸約8~10分鐘

  • 取出倒掉水/加入三分之二備好的醬汁後再入電鍋蒸5分鐘

取出倒掉一點點盤內的水/再倒入剩下的三分之一醬汁灑上一些蔥花即完成囉!

(醬汁分兩次倒入是因為電鍋在蒸的時候會有些許水入盤中/為了怕避免醬汁被沖太淡/所以我才用這個方法)

這次我用了冷凍的香菜所以顏色部分沒有這麼好看/但香味不減喔!

    取出倒掉水/加入三分之二備好的醬汁後再入電鍋蒸5分鐘 取出倒掉一點點盤內的水/再倒入剩下的三分之一醬汁灑上一些花即完成囉! (醬汁分兩次倒入是因為電鍋在蒸的時候會有些許水入盤中/為了怕避免醬汁被沖太淡/所以我才用這個方法) 這次我用了冷凍的香菜所以顏色部分沒有這麼好看/但香味不減喔!

小撇步

檸檬原汁(台灣綠檸檬約1顆/美國黃檸檬約半顆)

詳細圖文食譜可參考: http://tsaitsai1985.pixnet.net/blog/post/105264134

4,548 瀏覽
分享至:
avatar
采采˙廚房 6 食譜 6 粉絲

手作˙廚房˙享受人生

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

猜你可能會喜歡

留言

default avatar

網友都在看

大家都在查

酸菜魚 雞胸肉 法國麵包 蘋果派 蜂蜜蛋糕 明太子義大利麵 蒸蛋 龍鬚菜 涼拌小黃瓜 滷牛腱 蛋花湯 可頌 壽喜燒 南瓜濃湯 奶昔 泡芙 醃小黃瓜 鳳梨苦瓜雞 鯛魚片 白糖粿 鳳梨蝦球 燒餅 健康餐 粉粿 杏仁瓦片 仙草凍 歐姆蛋 布朗尼 剝皮辣椒雞湯 毛豆 甜不辣 菠蘿麵包 低卡便當 冰淇淋 櫛瓜 南部粽 餅乾 涼拌木耳 稀飯 洋蔥炒牛肉 素食 涼麵 醃梅子 地瓜球 生吐司 鹼粽 肉粽 芋頭西米露 甜點 番茄蛋花湯