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蓁料理♥涼拌龍鬚菜

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蓁料理

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龍鬚菜是夏季裡實惠又健康的當季蔬菜
不需一滴油
只要加上一些簡單的調味
就能成為一道美味又清爽的美麗料理喔!

食材

ㄧ把

適量

魚鬆或細肉鬆

適量

適量

1
龍鬚菜挑成適當的長度,入滾水中川燙後,放涼備用
2
盤中平鋪龍鬚菜,擠上美乃芝
3
灑上魚鬆或肉鬆
4
最後灑上香鬆
5
也可做成小份量的形狀,就是美味又美麗的一道清爽料理囉!

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2014/05/15 發表 3.5 萬瀏覽

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討論共 2 則

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香鬆是拌飯料,超市就有賣囉～

6 years ago

香鬆是什麼？那裡買？

6 years ago

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