蘋果百合瘦肉湯

描述
不需特別準備大量藥材,利用簡單的水果,也能煲出健脾潤肺的湯水。蘋果含有利於兒童生長發育的細纖維及增強記憶力的微量元素鋅,使用蘋果來做湯,對健腦益智、增強記憶力很有幫助。
百合可潤肺止咳、清心安神,補中益氣,與蜜棗和豬瘦肉合而為湯,可具有健腦益智、健胃潤肺,安神定志等功效,很適合失眠心煩、腦部疲倦,記憶力減退者飲用。
開啟手機相機掃描 QR Code,
探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!
不需特別準備大量藥材,利用簡單的水果,也能煲出健脾潤肺的湯水。蘋果含有利於兒童生長發育的細纖維及增強記憶力的微量元素鋅,使用蘋果來做湯,對健腦益智、增強記憶力很有幫助。
百合可潤肺止咳、清心安神,補中益氣,與蜜棗和豬瘦肉合而為湯,可具有健腦益智、健胃潤肺,安神定志等功效,很適合失眠心煩、腦部疲倦,記憶力減退者飲用。
一起做,上傳照片鼓勵作者
金針菇 地瓜 竹筍 餅乾 蒸蛋 高麗菜 白菜滷 蕃茄燉牛肉 涼拌小黃瓜 雞湯 炒飯 糖醋排骨 早餐 排骨 花椰菜 娃娃菜 滷肉 義大利麵 南瓜 番茄炒蛋 台式泡菜 櫛瓜 豆腐 馬鈴薯燉肉 低脂高蛋白 糖葫蘆 打拋豬 酸辣湯 粽子 雞蛋豆腐 炒麵 鮭魚 麻婆豆腐 菠菜 馬鈴薯 高麗菜飯 小黃瓜 瓜仔肉 三杯雞 雞胸肉 湯麵 玉米濃湯 雞肉 番茄 湯 杏鮑菇 香菇雞湯 家常菜 茄子 四季豆