黑芝麻木耳飲【LSY美肌養成秘笈】


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這是社團好友贈送Q媽自家的黑芝麻,這麼棒的禮物當然不能浪費啊!
最近很流行喝黑木耳,其實家了磨碎後的黑芝麻更具香氣和口感,再用少許的黑糖粉熬煮,熱熱的喝,有助解便、健胃整腸,木耳也有養顏美容並且讓頭髮更烏黑柔亮喔!

單一食材即便有良好的功效,也不是萬靈仙丹,需要搭配個人體質與規律的生活與運動喔!

份量
2 人份
時間
20 分鐘
熱量
食材
4大朵
適量
700cc
  • 1
    備料...
  • 2
    將木耳與黑芝麻放入調理機加入適量的水絞碎成泥,再以小火熬煮加熱,並加上黑糖粉增加少許甜味
  • 3
    熱熱的喝一碗,香濃又健康!
小撇步

清潔對了,保養就做對了一半! 刷具不再只是彩妝工具,還能是保養肌膚的新武器。 擁有百年製筆工藝技術的LSY林三益,一絲一毫,一筆一劃,重新書寫「美‧人‧合一」新經典。https://www.facebook.com/lamsamyick.tw

2014/05/09 發表 1.4 萬 瀏覽
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