黑芝麻豆漿麥片飲
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低熱量 營養高 無負擔飲品
適合當早餐飲品及滿足下午茶時光
份量
1
人份
時間
5
分鐘
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1先用些許熱水將黑芝麻粉攪拌好 -
2倒入豆漿
-
3加入麥片放入電鍋即可 外鍋水適量就好
小撇步
冬天時可加入一點薑 增加香味
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