黑芝麻豆漿麥片飲

Ting兒混搭創意廚房
37 食譜 18 粉絲

描述

低熱量 營養高 無負擔飲品
適合當早餐飲品及滿足下午茶時光

份量

1 人份

時間

5 分鐘

食材

1題
350cc
2匙

步驟

  • 先用些許熱水將黑芝麻粉攪拌好

    先用些許熱水將黑芝麻粉攪拌好

  • 倒入豆漿

    倒入豆漿

  • 加入麥片放入電鍋即可
外鍋水適量就好

    加入麥片放入電鍋即可 外鍋水適量就好

小撇步

冬天時可加入一點薑 增加香味

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Ting兒混搭創意廚房 37 食譜 18 粉絲

利用現有食材發揮創意 👍清爽營養 👍蔬果輕食 👍濃郁也要無負擔 http://www.fooding.com.tw/user-collect.php?uid=118041

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