黑芝麻豆漿麥片飲 低熱量 營養高 無負擔飲品 適合當早餐飲品及滿足下午茶時光

黑芝麻豆漿麥片飲


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低熱量 營養高 無負擔飲品
適合當早餐飲品及滿足下午茶時光

份量
1 人份
時間
5 分鐘
食材
1題
350cc
2匙
  • 1
    先用些許熱水將黑芝麻粉攪拌好
  • 2
    倒入豆漿
  • 3
    加入麥片放入電鍋即可 外鍋水適量就好
小撇步

冬天時可加入一點薑 增加香味

2016/03/11 發表 1,948 瀏覽
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