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美魔女Jolyn
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海味絲瓜麵線[落建養髮料理]

海味絲瓜麵線[落建養髮料理]

描述

絲瓜有清熱,化痰,涼血,解毒的功效,其實簡單煮食就可以輕鬆涼補,不但鮮甜又能幫助頭皮控油~

今天使用蝦米&麵線&蛤蜊輕鬆作出「海味絲瓜麵線」,不但能吃到軟溜的麵線、鮮味十足的飽滿蛤蜊
,又能兼顧頭皮控油、養髮的提昇,真的很棒唷~

涼補食材的絲瓜能作出美味又健康的好料理,不妨一起來試試看吧。。。

603 說讚 2 一起做

份量

2 人份

時間

15 分鐘

食材

主食材
佐料
調味

步驟

  • 準備食材如下:絲瓜、蛤蜊、薑絲、手工麵線、蝦米

    準備食材如下:絲瓜、蛤蜊、絲、手工麵線、蝦米

  • 麵線剪短備用

    麵線剪短備用

  • 香油加橄欖油熱鍋後,放入薑絲拌炒,再放入蝦米炒香

    香油加橄欖油熱鍋後,放入絲拌炒,再放入蝦米炒香

  • 放入絲瓜片拌炒

    放入絲瓜片拌炒

  • 在放入熱水,再放蛤蜊待滚

    在放入熱水,再放蛤蜊待滚

  • 同時燒滾水鍋,放入麵線燙熟置入步驟5中

    同時燒滾水鍋,放入麵線燙熟置入步驟5中

  • 加入塩、淋上米酒/香油即完成

    加入塩、淋上米酒/香油即完成

  • 脆綠的絲瓜配上軟溜的麵線、鮮味十足的飽滿蛤蜊,鮮味十足又養髮

    脆綠的絲瓜配上軟溜的麵線、鮮味十足的飽滿蛤蜊,鮮味十足又養髮

  • 1.落建保濕豐量洗髮乳 添加多種天然修護成分,溫和洗淨不殘留 
2.打造頭髮健康生長環境
3. 無添加矽靈、油蠟 等易殘留物,溫和洗淨頭皮毛孔多餘油脂
4.添加了多種天然的保濕修護成分
5.讓髮絲蓬鬆豐盈,回復健康自然的光澤。

    1.落建保濕豐量洗髮乳 添加多種天然修護成分,溫和洗淨不殘留 2.打造頭髮健康生長環境 3. 無添加矽靈、油蠟 等易殘留物,溫和洗淨頭皮毛孔多餘油脂 4.添加了多種天然的保濕修護成分 5.讓髮絲蓬鬆豐盈,回復健康自然的光澤。

  • 養髮除了以食療的方式,也可以選擇適合自己頭皮的保養產品,內外一起更全面唷!

    養髮除了以食療的方式,也可以選擇適合自己頭皮的保養產品,內外一起更全面唷!

小撇步

落建頭皮洗髮乳不含矽靈深層淨化頭皮、讓髮絲蓬鬆豐盈,選對洗髮乳和吃對食物同樣重要喔!

看更多落建養髮料理請上 : (落建x icook活動網頁) : http://campaign.pr.icook.com.tw/regaine

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美魔女Jolyn 383 食譜 1.8 萬 粉絲

幸福是有程度的❤料理是有温度的❤美麗是有努力的 我是喜愛幸福、温暖、創意料理的♥美魔女Jolyn♥ 公佈常用品牌:淬釀醬油、得意的一天、工研味醂、烹大師、米酒、小磨坊香料、元本山海苔、芝司樂起司 公佈常用的好幫手:PHILIPS智慧萬用鍋、大同複合料理無水鍋、PHILIPS廚神料理機

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