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♥憶柔蔬食♥傳統在來米蘿蔔糕

♥憶柔蔬食♥傳統在來米蘿蔔糕

描述

傳統古早味在來米蘿蔔糕,天然日曬香菇果然口感Q彈,綿密的蘿蔔糕滿滿白蘿蔔鮮甜,配上厚實的香菇,下次香菇要再加多一點,實在是太好吃啦!

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348 說讚 1 留言

時間

180 分鐘

食材

步驟

  • 白蘿蔔去皮刨絲,炒鍋中放點油爆香天然日曬香菇,可參考
http://icook.tw/recipes/58428
放入白蘿蔔絲炒軟燜煮至熟,用鹽和白胡椒調味

    白蘿蔔去皮刨絲,炒鍋中放點油爆香天然日曬香菇,可參考 http://icook.tw/recipes/58428 放入白蘿蔔絲炒軟燜煮至熟,用鹽和白胡椒調味

  • 在來米泡水4小時,用果汁機將在來米(一巾)加水打成米漿,加入地瓜粉,倒入步驟1材料,開小火將鍋中材料扮勻成糊漿熄火,容器內抹一層油,再倒入糊漿

    在來米泡水4小時,用果汁機將在來米(一巾)加水打成米漿,加入地瓜粉,倒入步驟1材料,開小火將鍋中材料扮勻成糊漿熄火,容器內抹一層油,再倒入糊漿

  • 外鍋水1.5杯跳起燜30分鐘,再加一杯水跳起再燜25分鐘水,用筷子穿刺粉漿看看是否熟透(如果一次蒸二鍋蘿蔔糕,外鍋水量和燜的時間要加倍)

    外鍋水1.5杯跳起燜30分鐘,再加一杯水跳起再燜25分鐘水,用筷子穿刺粉漿看看是否熟透(如果一次蒸二鍋蘿蔔糕,外鍋水量和燜的時間要加倍)

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淨心環保蔬食秀 250 食譜 3,135 粉絲

以往無肉不歡的我,從來沒想過會放棄葷食,總覺得~那是不可能的事... 摯愛家人因著飲食,脂肪肝、膽固醇回復正常,小孩同學感冒、腸胃炎,暗自慶幸孩子運氣好得以倖免,真的只是運氣好?內心明白,是蔬食增強身體免疫力。 擔心蔬食營養不夠?我的孩子小學四年級身高超過160公分,小六身高170公分。 歡迎您來逛逛♥淨心環保蔬食秀♥ FB粉絲專頁https://www.facebook.com/94icook

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共 1 則
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  • Ivy Liew
    Ivy Liew

    10 cups = 240cc ?

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