噗噗寶貝4M副食品~高麗菜泥 Eva Wu 10 食譜 295 粉絲 追蹤 429 說讚 1 一起做 讚 收藏 描述 噗噗寶貝開始吃副食品第三週了 這禮拜幫他準備高麗菜 噗噗寶貝接受度還不錯唷 份量 1 人份 時間 20 分鐘 熱量 VIP 限定功能 VIP 獨享 食材 高麗菜 1/4顆 一開始先將高麗菜去菜心對切 大概取高麗菜半顆的1/3量(可以自行衡量) 將高麗菜清洗乾淨並瀝乾 (因為噗噗要吃,所以會清洗3~4次) 將水煮滾 在把高麗菜放置滾水中煮熟約5~10分(高麗菜很快就熟了) 將煮熟的高麗菜瀝乾 在將高麗菜放入果汁機 將高麗菜打成泥狀即可 打好的高麗菜泥倒入製冰盒或分裝盒 稍微放涼後可以放入冷凍庫 小撇步 第一次要給寶貝吃,給少許的量,一次給1~2口,一天給2~3次,確定寶貝無過敏反應,第二天就可以給正常的量了 1.8 萬 瀏覽 2014/02/25 發表