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寶寶副食品~山藥雞肉粥

寶寶副食品~山藥雞肉粥

描述

6m左右可以吃,看寶寶吞嚥咀嚼能力。這款寶寶副食山藥雞肉粥提供豐富的蛋白質和維生素,同時還具有充滿濃郁的鮮美口感。

15 說讚

份量

2 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 戴手套,將山藥削皮,切成一片一片的,放進盤子裡,等著蒸熟,雞肉稍微洗淨後,擦乾,也放進盤子裡待用。

  • 大同電鍋外鍋一杯水,將山藥切片跟雞肉放到鍋裡去蒸熟。

  • 白米洗乾淨之後跟水一起煮成白粥,再將熟的山藥跟熟雞肉(手撕成雞肉絲)還有白粥一起熬煮成適合的軟爛程度即可。

小撇步

若寶寶能力咀嚼尚未良好,可以再用攪拌器將粥打爛一點,成泥狀,再餵食

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