素食咖哩杏鮑菇[牛頭牌咖哩塊]
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有 2 人跟著做
用咖哩也可料理出有著清爽口感的當令時蔬唷!現在就動手作作看吧!! ^^
份量
4
人份
時間
15
分鐘
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1食材備妥如右圖..杏鮑菇切滾刀狀,紅蘿蔔切滾刀狀,綠花椰切小朵,洋蔥切塊狀,咖哩塊切碎.. -
2紅蘿蔔及綠花椰川燙泡冷水備用..
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3再將杏鮑菇川燙,一樣泡冷水備用..
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4中小火起油鍋,倒入葵花油,加入洋蔥,拌炒至香味出現,加入紅蘿蔔及杏飽菇,再加入咖哩塊及水..拌炒至咖哩溶解..
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5加入花椰菜,塩..拌炒上色,即可起鍋食用囉!!
小撇步
*這兒的杯數以量米杯為主!
方便、保鮮、不走味，牛頭咖哩塊幸福在一塊！
單顆式包裝不沾手，簡單3分鐘，美味端上桌！
分享牛頭咖哩塊幸福料理就有機會抽好獎
活動網站：http://pr.icook.tw/hawdii
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