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蔥炒梅花肉片

蔥炒梅花肉片

描述

雖然小孩正值發育期,需要豐富的蛋白質,為了均衡飲食我放了青蔥跟洋蔥來搭配料,只要簡單調個味又是一道既下飯又可以帶便當的好佳餚喔^^!!

441 說讚 6 一起做

份量

8 人份

時間

30 分鐘

食材

調味料

步驟

  • 備料(將梅花肉片切小片.洋蔥切片.青蔥切段.辣椒切片備用)

    備料(將梅花肉片切小片.洋蔥切片.青切段.辣椒切片備用)

  • 鍋子燒熱放入一大匙油後放入蔥白.洋蔥及蒜片放入炒香後

    鍋子燒熱放入一大匙油後放入白.洋蔥片放入炒香後

  • 放入肉片拌炒至八分熟後

    放入肉片拌炒至八分熟後

  • 放入[調味料]悶煮約5min待入味後

    放入調味料悶煮約5min待入味後

  • 起鍋前再放入蔥綠及辣椒拌炒約2min左右即可

    起鍋前再放入綠及辣椒拌炒約2min左右即可

  • 成品上桌

    成品上桌

小撇步

所有調味料及材料均依個人喜好增減

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Yea Yea 228 食譜 173 粉絲

我不是廚師也不是一個專業人,而是一個平凡對料理有小小興趣,煮東西都是很隨性把清冰箱概念拿來組合,分秒必爭要趕緊把晚餐煮好這就是我的任務

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