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蔡爸
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【自製蘋果酵母】

【自製蘋果酵母】

描述

蘋果酵母似乎是最好入門的天然酵母
用天然酵母作麵包有一股舒服果香味

份量

1 人份

時間

180 分鐘

食材

步驟

  • 蘋果洗淨用溫水泡過,切成適當大小,放進有消毒過的容器中

  • 蘋果得容器中放入開水、糖混合均勻。用保鮮膜將瓶口封住,保鮮膜上用牙籤戳幾個小洞

  • 每日須拿起搖晃,觀察泡泡情況,置放於室溫下約4~7天

    每日須拿起搖晃,觀察泡泡情況,置放於室溫下約4~7天

  • 泡泡變多,水變混濁,就可以將蘋果過濾掉,只留下水,放入容器中開始餵養。

    泡泡變多,水變混濁,就可以將蘋果過濾掉,只留下水,放入容器中開始餵養。

  • 菌液100g+高筋麵粉100g拌勻,室溫放置1倍高度。(此為菌種)
菌種200g+冷開水100g+高筋麵粉100g攪拌均勻,分成2罐(瓶口用保鮮膜封住,牙籤戳幾個小洞)放入冰箱冷藏。

    菌液100g+高筋麵粉100g拌勻,室溫放置1倍高度。(此為菌種) 菌種200g+冷開水100g+高筋麵粉100g攪拌均勻,分成2罐(瓶口用保鮮膜封住,牙籤戳幾個小洞)放入冰箱冷藏。

  • 大約3天拿出來餵養100g開水+100g高粉+少許砂糖
要用時再拿出來回溫,讓酵母清醒有活力就可以使用

    大約3天拿出來餵養100g開水+100g高粉+少許砂糖 要用時再拿出來回溫,讓酵母清醒有活力就可以使用

小撇步

整個過程中使用的水一定要用煮過的冷開水喔!!

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蔡爸 59 食譜 148 粉絲

以家為本 從心出發,正確飲食概念開始到挑選、保鮮、烹飪..每個步驟不馬虎。食材上桌真安心 在家吃飯最健康

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留言

共 2 則
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  • 這可以直接做饅頭嗎?

  • 游佳琳
    游佳琳

    請問最後第五步驟說大約三天拿出來餵養水,高粉,砂糖 是指三天後拿出來餵養還是連續三天?

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