♥憶柔蔬食♥白精靈楊桃豆

Name: ♥憶柔蔬食♥白精靈楊桃豆 by 淨心環保蔬食秀
Ingredients: [材料]角豆 6條; [材料]紅蘿蔔 2~3片; [材料]白精靈 5~6根; [材料]薑絲 少許; [調味料]油 適量; [調味料]鹽 適量; [調味料]水 適量

250 食譜 2,616 粉絲

45 說讚留言

限12字

角豆又稱楊桃豆或翼豆.
可能因為有兩對翅膀吧^^
口感脆脆的.可以加喜歡的食材快炒.
或熱水汆燙後加上沙拉醬或醬油膏都好吃.
成熟的種子.還可以當青豆來煮食呢~

想收到更多♥憶柔蔬食料理♥ 訊息請到FB粉絲專頁按"讚"https://www.facebook.com/94icook

食材

材料

6條

2~3片

5~6根

少許

調味料

適量

適量

適量

小撇步

對料理有興趣的朋友.歡迎加入~憶柔蔬食料理廚房(幸福的人帶來心之味)~社團網址
https://www.facebook.com/groups/170178929851020/

2013/11/04 發表 7,294 瀏覽

250 食譜 2,616 粉絲

將照片拖放到此即可上傳

♥憶柔蔬食♥白精靈楊桃豆角豆又稱楊桃豆或翼豆. 可能因為有兩對翅膀吧^^ 口感脆脆的.可以加喜歡的食材快炒. 或熱水汆燙後加上沙拉醬或醬油膏都好吃. 成熟的種子.還可以當青豆來煮...