湘妃假賢慧之塩烤柳葉魚

2013/09/29 發表 列印 Linebutton 84x20 zh hant
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富含鈣質及蛋白質的柳葉魚
非常適合發育中的小朋友吃
用塩烤方式讓媽媽更輕鬆~

食材 (4 人份 45 分鐘

柳葉魚 1斤
適量
檸檬 半顆
孜然 適量
  • 1 魚兒洗乾淨,用塩醃5~10分左右
  • 2 放到烤盤,設定溫度在220度左右,烤30分上下,魚沒在滴汁,就是烤好了
  • 3 烤好的魚可以依個人喜愛用檸檬或孜然調味
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