百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
貓奴の食旅玩味
414 食譜 1.8 萬 粉絲

醬烤蜜汁四季豆

醬烤蜜汁四季豆

描述

前些日子做了醬烤筊白筍,大小妞兒超喜歡的,倆個人像似拼了命般搶著吃,這次利用相同的作法又再作一次,不過食材改成四季豆,也是很受喜愛的捏,好吃又下飯,加上製作省時又方便。※四季豆屬於淡色蔬菜,含有維生素C、鐵質、鈣、鎂和磷等礦物質,鐵可以促進造血功能,有助於改善貧血症狀;四季豆中的膳食纖維大部分都是非水溶性,有助促進腸胃蠕動,消除便秘..........

316 說讚

食材

步驟

  • 四季豆洗淨去頭尾去絲,再切成小段。

    四季豆洗淨去頭尾去絲,再切成小段。

  • 加入蜜汁醬拌勻,放入已預熱180℃烤箱內,烤約10分鐘即可。

    加入蜜汁醬拌勻,放入已預熱180℃烤箱內,烤約10分鐘即可。

小撇步

歡迎加入一起品嚐美食好滋味~
Blog:http://jennylee0712.pixnet.net/blog/post/38155685
Facebook:https://www.facebook.com/pages/Im-Jenny-sweet-state/142646095814457

2.4 萬 瀏覽
avatar
貓奴の食旅玩味 414 食譜 1.8 萬 粉絲

廚房是我學習料理、探索美味的小天地 Facebook:https://www.facebook.com/pages/Im-Jenny-sweet-state/142646095814457

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

粽子 家常菜 金針菇 雞胸肉 三杯雞 打拋豬 義大利麵 炒麵 雞湯 茄子 四季豆 糖醋排骨 蕃茄燉牛肉 瓜仔肉 馬鈴薯燉肉 鮭魚 台式泡菜 菠菜 番茄 白菜滷 南瓜 餅乾 滷肉 排骨 蒸蛋 高麗菜飯 馬鈴薯 香菇雞湯 高麗菜 酸辣湯 玉米濃湯 雞蛋豆腐 低脂高蛋白 炒飯 麻婆豆腐 竹筍 涼拌小黃瓜 糖葫蘆 小黃瓜 杏鮑菇 花椰菜 早餐 娃娃菜 櫛瓜 豆腐 番茄炒蛋 地瓜 湯麵 雞肉