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素食鲜菇炒

素食鲜菇炒

描述

菌菇类含有大量的维生素 D,素食鲜菇是一道非常健康和美味的料理!这食谱料理简单而且非常有饱足感哦

706 說讚 1 留言

食材

步驟

  • 金针菇,双孢菇, 平菇

    金针菇,双孢菇, 平菇

  • 记得把所有的菌菇类多次冲洗干净哦!双孢菇的清洁功夫比较麻烦些。在还没碰水之前,先剥掉脏脏的外皮,中间的根蒂部分去掉。之后泡在水里用干净的布在清洁蘑菇的表面~

    记得把所有的菌菇类多次冲洗干净哦!双孢菇的清洁功夫比较麻烦些。在还没碰水之前,先剥掉脏脏的外皮,中间的根蒂部分去掉。之后泡在水里用干净的布在清洁蘑菇的表面~

  • 清洁工作完成后就把所有食材给切好

    清洁工作完成后就把所有食材给切好

  • 锅内加入少许的油,等油温热了把所有的菌菇放入锅里。加点调味料(糖,素食蚝油和少量玉米粉勾芡)水可以不用加因为在清理部分,菌菇会吸收一些水分。所以在翻炒的时候会出现水分,如果你觉得水分不够那自已可以添加。

    锅内加入少许的油,等油温热了把所有的菌菇放入锅里。加点调味料(糖,素食蚝油和少量玉米粉勾芡)水可以不用加因为在清理部分,菌菇会吸收一些水分。所以在翻炒的时候会出现水分,如果你觉得水分不够那自已可以添加。

  • 素食鲜菇炒

    素食鲜菇炒

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手美美 159 食譜 980 粉絲

你好👋 我是手美美,来自马来西亚🇲🇾 我是一位爱学习爱分享造型餐的妈妈😊 透过这平台,分享了 手美美的餐盘故事❤️

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留言

共 1 則
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  • Feng-Chin Yu
    Feng-Chin Yu

    I would like to try this dish soon.

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