素食鲜菇炒


Foodbowl Club
149 食譜 876 粉絲
703 說讚 1 留言
新增分類
限12字
  • 新增分類

菌菇类含有大量的维生素 D,素食鲜菇是一道非常健康和美味的料理!这食谱料理简单而且非常有饱足感哦

食材
  • 1
    金针菇,双孢菇, 平菇
  • 2
    记得把所有的菌菇类多次冲洗干净哦!双孢菇的清洁功夫比较麻烦些。在还没碰水之前,先剥掉脏脏的外皮,中间的根蒂部分去掉。之后泡在水里用干净的布在清洁蘑菇的表面~
  • 3
    清洁工作完成后就把所有食材给切好
  • 4
    锅内加入少许的油,等油温热了把所有的菌菇放入锅里。加点调味料(糖,素食蚝油和少量玉米粉勾芡)水可以不用加因为在清理部分,菌菇会吸收一些水分。所以在翻炒的时候会出现水分,如果你觉得水分不够那自已可以添加。
  • 5
    素食鲜菇炒
小撇步

欢迎+我,一起交流你我美食
EAT. PLAY. ENJOY
https://www.facebook.com/foodbowlclub

2013/08/22 發表 3.2 萬 瀏覽
覺得這篇食譜很讚嗎? 快按讚或收藏起來吧!
新增分類
限12字
  • 新增分類
Foodbowl Club
149 食譜 876 粉絲

有 0 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

看更多全素食的相關食譜
分類

猜你可能會喜歡

討論共 1 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣

user_avatar

I would like to try this dish soon.

6 years ago

大家都在查

低gi飲食mozzarella桂冠風味沙拉laksa巴克斯蛋糕皇帝豆虎牌電子鍋蘆筍地瓜五花肉氣炸鍋蛋糕仁舟淨塑矽密袋鮭魚芹菜飛利浦萬用鍋早餐千層蛋糕麵疙瘩S&B金牌咖哩牛肋條紅燒牛肉韭菜減醣晚餐便當菜鯛魚片Bosch廚師機清燉牛肉湯菠菜馬鈴薯燉肉pancake茄子豆腐竹筍金針菇nubo藍鯨吸管義大利麵雞腿肉品幸福砧板

素食鲜菇炒 菌菇类含有大量的维生素 D,素食鲜菇是一道非常健康和美味的料理!这食谱料理简单而且非常有饱足感哦