小栗姐姐 312 食譜 299 粉絲 追蹤 圓仔在哪裡? 描述 圓仔寶寶超可愛,連大朋友都瘋狂,家裡小人一直吵.只好動手做圓仔嘍~希望大家都喜歡 #幼兒 #親子 #可愛便當 103 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 2 人份 時間 45 分鐘 食材 黑輪 半條 香菇 5朵 青花菜 半顆 秋葵 15支 蘆筍 10根 火腿 1片 海苔 1小包 紅蘿蔔 半條 火龍果 半顆 香吉士 半顆 白飯 2碗 木耳 5朵 步驟 先將所有青菜燙過 再把香菇.胡蔔.魚板涼拌 把飯揉成圓型,再用海苔裝飾,最後把水果切好就是營養又健康的料理唷 小撇步 秋葵去蒂再下煮,若要放在黑輪裡,要將細的部份切除只塞中段的部分一起煮唷~ 8,101 瀏覽 2013/09/01 發表