百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
PJ
PJ
37 食譜 35 粉絲

<PJ>無刺大口吃。奶香魚

<PJ>無刺大口吃。奶香魚

描述

夏天是香魚的盛產季節,肉質軟嫩而骨刺細軟。
最近各大賣場的香魚就像比價般越賣越便宜,正適合採購回來烹煮。

除了常見的串燒鹽烤外,其實也很適合清蒸與香煎,這次就是選擇類似香煎的料理方法囉!

60 說讚

份量

3 人份

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 香魚退冰後表面先洗淨,並拿廚房紙巾吸乾水份等待進一步處理。為了讓大人小孩老爺爺奶奶都可以很放心的入口,這次香魚處置要比較麻煩一點先剖肚去骨。

  • 從下顎的位置入刀,一路劃到肛門的位置。香魚的內臟或魚卵、魚膘跟秋刀魚一樣有著特殊的「苦甘」滋味,喜歡的人喜歡,另一方面卻也非常多人因其反胃,所以不愛這個味道的人就可以在此時把內臟通通剔除清乾淨。

    從下顎的位置入刀,一路劃到肛門的位置。香魚的內臟或魚卵、魚膘跟秋刀魚一樣有著特殊的「苦甘」滋味,喜歡的人喜歡,另一方面卻也非常多人因其反胃,所以不愛這個味道的人就可以在此時把內臟通通剔除清乾淨。

  • 把魚翻面,魚頭與魚身相接的地方輕輕反壓,會感覺到魚骨凹折斷開;再翻回魚肚面,以刀尖稍微挑一下就可以輕鬆把魚骨整條拉起來,切斷魚尾就把刺全拿掉囉!

    把魚翻面,魚頭與魚身相接的地方輕輕反壓,會感覺到魚骨凹折斷開;再翻回魚肚面,以刀尖稍微挑一下就可以輕鬆把魚骨整條拉起來,切斷魚尾就把刺全拿掉囉!

  • 平底鍋內放入奶油,以中偏小火慢慢融化奶油,香魚皮的那面朝鍋底貼住,魚肚內均勻撒上適度的鹽巴、綜合香草粉調味,然後蓋上鍋蓋悶煎5~8分鐘至外皮香酥而魚肉熟透即可。

  • 因為已經剖肚翻平,所以煎熟的時間視每家火力不同而有所變化,但通常都還蠻快的,只要有一點點耐心,悶煎過程內都不要去動魚,這樣不但不會使魚皮與肉分離黏鍋,煎透的時候魚肉也自然可以輕鬆地與鍋子分開。

    因為已經剖肚翻平,所以煎熟的時間視每家火力不同而有所變化,但通常都還蠻快的,只要有一點點耐心,悶煎過程內都不要去動魚,這樣不但不會使魚皮與肉分離黏鍋,煎透的時候魚肉也自然可以輕鬆地與鍋子分開。

  • 盤子裝點檸檬片,再盛起香魚擺盤,一方面去腥,一方面提味又美觀喔! :)

    盤子裝點檸檬片,再盛起香魚擺盤,一方面去腥,一方面提味又美觀喔! :)

小撇步

15分鐘是連同處理魚的流程,拿手片魚的話時間可以更短。

魚尾、魚鰭順手的話也可以通通在片魚時處理乾淨,如此料理好了之後,連魚鰭扎口的問題都不用擔心了!

1.8 萬 瀏覽
avatar
PJ 37 食譜 35 粉絲

中段班七年級生。從小愛吃又愛進廚房瞎攪和,國中開始自己煮便當,最神奇的紀錄是高中一天得準備三個便當一起上學,莫名其妙地餵養了班上一群食客。 偶然發現[愛料理]的一片天地,正好來記錄下又私自在廚房裡搞怪了些什麼~ 也許可以證明一下七年級生絕對不是只會茶來伸手飯來張口的嬌嬌草莓呀!

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

南瓜 杏鮑菇 玉米濃湯 滷肉 馬鈴薯 涼拌小黃瓜 白菜滷 打拋豬 四季豆 排骨 家常菜 三杯雞 番茄炒蛋 酸辣湯 糖醋排骨 高麗菜 炒麵 香菇雞湯 鮭魚 雞蛋豆腐 炒飯 茄子 粽子 花椰菜 番茄 糖葫蘆 義大利麵 馬鈴薯燉肉 地瓜 櫛瓜 麻婆豆腐 瓜仔肉 蕃茄燉牛肉 小黃瓜 低脂高蛋白 高麗菜飯 雞胸肉 金針菇 蒸蛋 雞肉 台式泡菜 豆腐 娃娃菜 竹筍 菠菜 早餐 雞湯 湯麵 餅乾