照燒鯖魚
描述
現在要在市場買到片好的鯖魚,越來越方便囉!!
在冰箱備個幾片,隨時可以上場救援,是個應急好物來著,煎或烤都很適合;不過,今天介紹另一種吃法"照燒"
照燒鯖魚吃起來鹹鹹甜甜,魚刺又不多,很適合小朋友
淋上一點金桔汁,甜中帶酸又多了點清爽,瞬間變成適合大人的口味
一道菜同時滿足兩種味蕾喔~~
- 收錄在：【第123週】一週菜單
份量
2
人份
時間
10
分鐘
步驟
-
1.將鯖魚切小塊 2.皮朝下煎1分鐘 3.翻面煎30秒,倒入照燒醬汁 4.醬汁滾後,轉小火煮到魚肉上色,醬汁變濃稠即可
小撇步
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