百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
家樂福廚房
714 食譜 6,978 粉絲

低熱量輕食》寒天涼麵

低熱量輕食》寒天涼麵

描述

比一般涼麵要來的熱量更低的,就是寒天涼麵了,在家樂福就買的到寒天麵,吃起來脆脆的,你吃過了嗎?更多食譜請見《家樂福官網/烹飪小秘訣》http://www.carrefour.com.tw/recipes

262 說讚 1 一起做

份量

1 人份

時間

20 分鐘

食材

醃料

步驟

  • 小黃瓜、紅蘿蔔切絲備用,清雞胸肉(亦即不帶皮的雞胸肉)一塊燙熟撕成雞絲。

    小黃瓜紅蘿蔔切絲備用,清雞胸肉(亦即不帶皮的雞胸肉)一塊燙熟撕成雞絲。

  • 將日式淡醬油+味霖+糖混合,製作日式涼麵醬汁備用。

    將日式淡醬油+味霖+糖混合,製作日式涼麵醬汁備用。

  • 寒天麵用白開水泡一下洗淨,然後放入碗中,灑上雞絲、小黃瓜絲、紅蘿蔔絲,淋上日式涼麵醬汁即完成。

    寒天麵用白開水泡一下洗淨,然後放入碗中,灑上雞絲、小黃瓜絲、紅蘿蔔絲,淋上日式涼麵醬汁即完成。

小撇步

更多食譜請見《家樂福官網/烹飪小秘訣》http://www.carrefour.com.tw/recipes

1.4 萬 瀏覽
avatar
家樂福廚房 714 食譜 6,978 粉絲

天天快樂又幸福 http://www.carrefour.com.tw/ 提供全台消費者安心、便宜的好選擇 新鮮、衛生安全是家樂福生鮮市場的首要原則;為方便消費者選購的需要,家樂福生鮮商品標示非常清楚;對於商品的有效期限的掌控及消費者常詢問的問題,於店內均陳設資訊板,提供消費者實用的資訊,讓您買得安心又方便。

繼續閱讀

也可以試試看

留言

default avatar

大家都在查

糖葫蘆 糖醋排骨 南瓜 排骨 竹筍 三杯雞 鮭魚 雞蛋豆腐 小黃瓜 酸辣湯 高麗菜飯 早餐 番茄 炒飯 蒸蛋 茄子 馬鈴薯燉肉 滷肉 蕃茄燉牛肉 杏鮑菇 娃娃菜 番茄炒蛋 白菜滷 瓜仔肉 地瓜 家常菜 涼拌小黃瓜 雞湯 玉米濃湯 豆腐 雞胸肉 花椰菜 粽子 菠菜 義大利麵 雞肉 香菇雞湯 金針菇 櫛瓜 台式泡菜 低脂高蛋白 湯麵 高麗菜 麻婆豆腐 馬鈴薯 四季豆 炒麵 餅乾 打拋豬