蒲燒鯛魚蔬菜飯
份量
2
人份
時間
30
分鐘
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1白米洗好水放入
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2蘑菇切片 朝天椒切小塊 -
3結球萵苣切脆 並稍微灑一點鹽 放入電鍋 外鍋一杯水
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4電鍋炊了15分鐘之後上層放上蒲燒鯛魚
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5電鍋飯炊熟囉~ 拌勻就好
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6上面放上蒲燒鯛魚就完成囉!
小撇步
1.切朝天椒真的要小心
我去籽的結果
左手手指辣了三四個鐘頭(泡冰水 泡牛奶真的慢慢有效...)
2.經過測試結果
電鍋炊蒲燒鯛魚的結果有點過濕
還是要用烤箱 或微波爐來加熱會比較乾香
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