♥憶柔蔬食♥就是愛白醬~義大利麵

2013/07/07 發表 列印 Linebutton 84x20 zh hant
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自己做的白醬真材實料.完全物添加物.又可以一次多煮一些牛奶,將多的醬分包冷凍起來.下次煮麵方便取用.實在太讚了.上班族媽媽們可以試試喔^^

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食材 (4 人份

食材
杏鮑菇 1根
洋蔥 1個
義大利綜合香料 適量
直麵 Spaghtti 1 包
紅甜椒 1/2個
青花菜 1個
白醬
無鹽奶油 120g
鮮奶 1830毫升
麵粉 120g
調味料
適量
紅酒 適量
  • 1 白醬:(可以一次煮一罐牛奶的量,多的醬分包冷凍起來) 1.鍋燒熱小火將無鹽奶油融化 2.全部融化後.加入麵粉.並保持小火炒香麵粉
  • 2 3.炒好麵粉糊後關火倒入冰牛奶,用打蛋器打勻牛奶和麵糊 4.再開中火一邊煮要不停的拌勻免得沾鍋(我第一次煮不小心沒2分鐘就焦掉了), 慢慢攪拌讓麵粉團融入牛奶中. 牛奶不可煮滾, 維持鍋邊有小泡泡的火力即可. 一旦感覺牛奶開始變濃稠, 再攪拌約20秒即可熄火
  • 3 煮麵: 1.鍋中水要夠.大火煮滾加入鹽和油.水滾加入義大利麵煮至個人喜好軟硬度
  • 4 青花菜川燙熟漂涼瀝乾水分 炒香其他食材: 1.洋蔥切丁炒至微焦.再加入義大利香料.美人心丁.玉米筍片.杏鮑菇丁.紅甜椒丁和鴻喜菇 2.加入適量白醬.紅酒和煮熟的義大利麵續煮至入味調味料.(可依個人喜好加入高湯降低奶味或加入蛋黃口感會滑順濃稠)
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