♥憶柔蔬食♥涼拌核桃素雞~可素食
核桃具有許多有益於神經系統生長與發育的營養要素，在腦部吸收過程可彼此互補，被腦部迅速吸收利用，達到有效補充腦部營養的目的。
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食材
素雞
1只
小黃瓜
1/2條
辣椒
1條
核桃
適量
調味料
醬油膏
適量
素蠔油
適量
香油
適量
黑醋
適量
九層塔
適量
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1 九層塔切細末用一點點鹽醃一下 -
2 新鮮素雞買回直接切片再切小丁
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3 小黃瓜切丁.辣椒切片
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4 烤熟的核桃放涼切丁
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5 拌入調味料.放入冰箱冰等待入味 小黃瓜丁用另一容器盛裝也一併放入冰箱冰.
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6 取出要食用時再拌入小黃瓜丁
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7 最後拌入核桃.辣椒切片裝飾擺盤
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8 @@核桃要酥脆好吃一定要最後加進去拌.拌好馬上食用^^
![拌入[調味料].放入冰箱冰等待入味
小黃瓜丁用另一容器盛裝也一併放入冰箱冰.](https://dbjdsnch130xu.cloudfront.net/uploads/step/cover/182705/large_650beaf05a74ef12.jpg)
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