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嚴媽媽小食記
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黃金泡菜

黃金泡菜

描述

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食材

步驟

  • 材料如圖

    材料如圖

  • 白菜切粗段略微清洗後
再放水龍頭下跑水10分(用逆滲透水)後濾乾水份

    白菜切粗段略微清洗後 再放水龍頭下跑水10分(用逆滲透水)後濾乾水份

  • 攪拌鹽水(鹽2+飲用水500cc)至透清

    攪拌鹽水(鹽2+飲用水500cc)至透清

  • 均勻放入白菜裡

    均勻放入白菜裡

  • 蓋上保鮮膜或塑膠袋後

    蓋上保鮮膜或塑膠袋後

  • 用重物壓著

    用重物壓著

  • 切紅蘿蔔2放入白菜裡增加亮色
(不想放紅蘿蔔亦可)

    紅蘿蔔2放入白菜裡增加亮色 (不想放紅蘿蔔亦可)

  • 壓20分

    壓20分

  • 20分後上下翻拌後

    20分後上下翻拌後

  • 再壓20分
(壓物鍋可增加水讓壓物增加重壓白菜)

    再壓20分 (壓物鍋可增加水讓壓物增加重壓白菜)

  • 20分後再次上下翻拌

    20分後再次上下翻拌

  • 再次壓20分

    再次壓20分

  • 20分後用逆滲透水清洗2次去除鹽份

    20分後用逆滲透水清洗2次去除鹽份

  • 再用裝入豆漿布裡用甩水器甩乾水份

    再用裝入豆漿布裡用甩水器甩乾水份

  • 如圖

    如圖

  • 紅蘿蔔2切片如圖
取若干奶油塊

    紅蘿蔔2切片如圖 取若干奶油塊

  • 放入鍋中融化後
再放入紅蘿蔔片翻炒

    放入鍋中融化後 再放入紅蘿蔔片翻炒

  • 至紅蘿蔔一捏有彎曲感即可

    紅蘿蔔一捏有彎曲感即可

  • 破壁機放入
紅蘿蔔2  蒜頭  鹽1  腐乳  香油1/2  糖1/2  蘋果醋

    破壁機放入 紅蘿蔔2 頭 鹽1 腐乳 香油1/2 糖1/2 蘋果

  • 打勻至乳化感
(中間陸續加入剩餘糖及香油)

    打勻至乳化感 (中間陸續加入剩餘糖及香油)

  • 蘋果切段

    蘋果切段

  • 盆中放入白菜一層 蘋果一層 黃金醬汁一層
(分層放)

    盆中放入白菜一層 蘋果一層 黃金醬汁一層 (分層放)

  • 再次分層

    再次分層

  • 將所有材料分層放後

    將所有材料分層放後

  • 翻拌攪拌均勻

    翻拌攪拌均勻

  • 即可裝罐
(瓶子要先殺菌處理)

    即可裝罐 (瓶子要先殺菌處理)

小撇步

調味料視個人喜好斟酌加減

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嚴媽媽小食記 582 食譜 2,124 粉絲

嗨 我是個退休人士 上班時因屬科技業在時間限制下 只能以外食打發全家 現時間充裕之下 不追求擺盤藝術 也不是什麼大菜 就以食材天然為首要 料理中盡量避免加入人為刻意加工食材 即是吃食物不是吃食品 進而讓家人吃的安心又愉悅的一餐 食譜內容若有問題需回覆解答 請到FB《嚴媽媽小食記》私訊中提出 較能立即回覆 FB網址 https://www.facebook.com/PhoenixCooking/

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