香辣蔬菜煎餅


Hank Chung
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一天五蔬果,對身體健康是很大的助益,但是一個人怎麼有辦法吃五道菜,做成煎餅這樣都吃到了,今天加了辣味進來,真是夠味夠嗆。

食材
200g
40g
100g
3朶
2大匙
1大匙
2支
2小匙
2小匙
1/2小匙
1顆
90g
  • 1
    將前四項材料準備好。
  • 2
    空心菜較硬,先炒至快熟即可放涼備用。
  • 3
    將其他材料放入盆中‧
  • 4
    攪拌均勻後,再倒入蔬菜,拌勻。
  • 5
    鍋裡放入少許的油,倒入麵糊,中小火煎‧
  • 6
    煎至兩面金黃即可‧
  • 7
    這個辣椒夠辣夠嗆,好吃。
2013/05/27 發表 8,863 瀏覽
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香辣蔬菜煎餅 一天五蔬果,對身體健康是很大的助益,但是一個人怎麼有辦法吃五道菜,做成煎餅這樣都吃到了,今天加了辣味進來,真是夠味夠嗆。